Két szóban a családállításról – azoknak, akik még nem ismerik
A családállítás egy módszer arra, hogy problémáinkra megoldást találjunk.
Például miért szorongunk, miért problémás a kapcsolatunk, miért tér vissza és vissza ugyanaz az érzés vagy nehézség, miért nem érezzük magunkat a helyünkön.
– egyrészt szisztematikus terápiás módszer, amely ma már pszichológus-szakmailag is elismert,
– másrészt olyan összefüggéseken alapul, amelyek ma még nem tudományosan bizonyítottak, ezért spirituális irányból is megközelíthető: így nézve a lelkünk mélységeibe enged bepillantást…
Egyéni családállításnál a problémát megfogalmazva azt nézzük meg, hogy mi áll mögötte. Mi az oka. És ezt a – korábban nem tudott, mert nem tudatos – okot szüntetjük meg.
Csoportos családállításnál ugyanezt csoportban, más személyek segítségével végezzük el és mi is segítünk a többieknek, tanulunk tapasztalataikból.
Min alapul?
Bert Hellinger német terapeuta azon megfigyelésén, hogy életünkre a családunk (szüleink, őseink sorsa) kikerülhetetlen hatással van. Családrendszerünk részei vagyunk és így problémáink oka gyakran nem saját életünkben, hanem őseink sorsában, annak ránk-hatásában keresendő.
Röviden: miben különbözik más segítő módszerektől?
A pszichológia módszereihez képest gyorsabb, látványosabb, azaz erősebb a hatása, „felismerés jellegű”. Nem elemzés vagy tanácsadás: a megoldást az ember maga találja meg, ahogyan a kineziológiában is, az állítás csak az ehhez szükséges lökést adja meg. Az egyéni állítás több is ennél: lehetőséget nyújt arra, hogy a felismerések után a változásban is segítséget kaphassunk, ha szükséges.
A kineziológiával szemben a problémák olyan okaira is megoldást nyújt, amelyek nem saját életünkből fakadnak. De a kineziológiához hasonlóan oldja a blokkokat, és szintén nem tisztán racionális alapú módszer.
A többi, nem pszichoterápiás módszerhez képest alapvetően tudományos alapú, működésének sok aspektusa bizonyított.
Sok kötődése van klasszikus pszichoterápiás módszerekhez (családterápia, pszichodráma stb.), de van egy olyan „megmagyarázhatatlan” hatásmechanizmusa, ami miatt a spiritualitáshoz is közel áll.
De ami a legfontosabb: segít!
Hasonló cikkek
Tettesek és áldozatok
A családunk történetébe annyi különféle sors és élet tartozik, hogy szinte számba...
Tudományos kutatásban való részvétel
Pszichológia mesterszakos szakdolgozatomat a szülők válásának felnőttkori...
A betegég oka a családrendszerben keresendő?
A betegség az "egész-ség"-ünk, e jól működő rendszer feborulása. Valamiféle zavar...
Családállítás: csoportban, vagy egyénileg?
A családállítás módszere eredetileg csoportos módszer: több ember részvételével...