Két szóban a családállításról – azoknak, akik még nem ismerik
A családállítás egy módszer arra, hogy problémáinkra megoldást találjunk.
Például miért szorongunk, miért problémás a kapcsolatunk, miért tér vissza és vissza ugyanaz az érzés vagy nehézség, miért nem érezzük magunkat a helyünkön.
– egyrészt szisztematikus terápiás módszer, amely ma már pszichológus-szakmailag is elismert,
– másrészt olyan összefüggéseken alapul, amelyek ma még nem tudományosan bizonyítottak, ezért spirituális irányból is megközelíthető: így nézve a lelkünk mélységeibe enged bepillantást…
Egyéni családállításnál a problémát megfogalmazva azt nézzük meg, hogy mi áll mögötte. Mi az oka. És ezt a – korábban nem tudott, mert nem tudatos – okot szüntetjük meg.
Csoportos családállításnál ugyanezt csoportban, más személyek segítségével végezzük el és mi is segítünk a többieknek, tanulunk tapasztalataikból.
Min alapul?
Bert Hellinger német terapeuta azon megfigyelésén, hogy életünkre a családunk (szüleink, őseink sorsa) kikerülhetetlen hatással van. Családrendszerünk részei vagyunk és így problémáink oka gyakran nem saját életünkben, hanem őseink sorsában, annak ránk-hatásában keresendő.
Röviden: miben különbözik más segítő módszerektől?
A pszichológia módszereihez képest gyorsabb, látványosabb, azaz erősebb a hatása, „felismerés jellegű”. Nem elemzés vagy tanácsadás: a megoldást az ember maga találja meg, ahogyan a kineziológiában is, az állítás csak az ehhez szükséges lökést adja meg. Az egyéni állítás több is ennél: lehetőséget nyújt arra, hogy a felismerések után a változásban is segítséget kaphassunk, ha szükséges.
A kineziológiával szemben a problémák olyan okaira is megoldást nyújt, amelyek nem saját életünkből fakadnak. De a kineziológiához hasonlóan oldja a blokkokat, és szintén nem tisztán racionális alapú módszer.
A többi, nem pszichoterápiás módszerhez képest alapvetően tudományos alapú, működésének sok aspektusa bizonyított.
Sok kötődése van klasszikus pszichoterápiás módszerekhez (családterápia, pszichodráma stb.), de van egy olyan „megmagyarázhatatlan” hatásmechanizmusa, ami miatt a spiritualitáshoz is közel áll.
De ami a legfontosabb: segít!
Hasonló cikkek
A kapcsolatok alapja: az adni és kapni egyensúlya
A tapasztalat szerint a kapcsolatokat az adni és kapni egyensúlya tartja...
A párkapcsolatokról
Az életünkben az egyik legfontosabb cél, hogy boldogító párkapcsolatban éljünk....
Honnan tudjuk, hogy tényleg az volt az ok, amit az állításon láttunk?
Ezt a kérdést gyakran teszik fel, amikor a családállításról először hallanak. Mi...
A családállítás helye a pszichoterápiás módszerek között
A családállítás szakszóval ún. szisztematikus pszichoterápia, amelyet Bert...